1、冬瓜本身就可以止咳，尤其是冬瓜的种子。患了支气管炎的话可以用南北杏仁配合冬瓜子煲汤来喝，能够有效的缓解咳嗽。不过说实话，冬瓜的营养含量的确不太多。水分的占比实在太高了，注重营养的就不要保持这类食物了。
2、当宝宝因天气炎热而突然咳嗽时，可能是由于暑热重。这时，可以适当增加丝瓜、冬瓜的摄入量，因为它们具有清热解暑的作用。如果宝宝长期咳嗽但痰量不多，可能属于阴虚夹热症状。这时，可以尝试川贝母与梨一起蒸煮，加入冰糖，具有很好的止咳效果。还可以尝试银耳汤或百合粥，它们能够润肺止咳。
3、冬瓜是一种生活中常见的蔬菜，而且有一定的药用价值，在宝宝患有感冒的时候，家长是可以给宝宝吃冬瓜的。冬瓜盅含有丰富的维生素，有清热解毒的功效，宝宝患有感冒咳嗽的时候，家长可以用冬瓜煮水给宝宝服用，有一定的止咳效果。
1、冬瓜排骨汤还能够润肺化痰，对于咳嗽、气喘和支气管炎等呼吸系统疾病有一定的缓解作用。这是因为冬瓜是一种富含维生素C的蔬菜，能够增强身体免疫力，帮助身体更快地恢复健康。利水消肿 冬瓜排骨汤还能够具有利水消肿的功效，适用于身体虚胖、水肿和浮肿等情况。
2、感冒咳嗽的患儿是可以吃冬瓜骨头汤的，如果孩子有感冒咳嗽的话建议及时使用药物进行治疗，可以使用小儿氨酚黄那敏颗粒，配合小儿止咳化痰颗粒进行治疗。意见建议：或者是在日常生活中给孩子煮点川贝冰糖雪梨汤，葱白水（大葱一根，红糖五克，水五十毫升）进行咳嗽引起感冒的治疗。
3、但建议吃冬瓜排骨汤，冬瓜有健肺、利水、除湿、滋阴的作用。肺炎患者如果有咳嗽，冬瓜排骨汤还有一定的宣肺、止咳、平喘作用。但是在吃排骨汤时，一定要尽量避免吃过度油腻的排骨汤，排骨汤的选择要尽量以清淡为主，不能食用有过量油脂的排骨汤。
4、宝宝咳嗽是可以吃冬瓜排骨汤的，但是那做的时候味道不要太油腻，应该清淡一些，冬瓜是历史的，吃起来是比较不错的。但是排骨应该发太多，少一点儿 。
5、咳嗽如果不是很严重，可以吃冬瓜排骨汤，不要吃的太多。另外要及时服用消炎药和止咳化痰药进行治疗，多喝水，注意体温。
1、可以吃的蔬菜有：萝卜，白菜，芹菜，油麦菜，菠菜，卷心菜，甘蓝，茄子，西红柿等，蔬菜可以补充大量的维生素，有利于感冒的治愈。咳嗽，如果有痰或者伴有咽痛可能存在上呼吸道感染，必要的时候可以口服头孢克肟，盐酸氨溴索片，忌辛辣、肥甘厚味、油腻的食物。
2、咳嗽、感冒的时候应该吃清淡、容易消化、不油腻的菜，可以选择半流质的食物，比如肉菜粥、面片汤、鸡蛋羹、蛋花汤，而且最好是选择蒸、炖、焯、煮的菜，例如清蒸鱼、清蒸排骨、蒸水蛋、水蛋豆腐等。
3、感冒咳嗽应该多吃绿色蔬菜，比如白菜、卷心菜、黄瓜等，这些蔬菜含有丰富的膳食纤维，可以补充水分，同时补充维生素，有利于增强身体的抗病能力，加快感冒的恢复。在饮食调理的同时应该服用感冒类的药物，比如感冒清热颗粒、复方氨酚烷胺胶囊、板蓝根颗粒等。一定要多喝水，多休息，避免过度的劳累。
4、感冒咳嗽时，推荐吃以下蔬菜：绿叶蔬菜 感冒咳嗽期间，多吃绿叶蔬菜是非常好的选择。如菠菜、芥蓝等，它们含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力，加速感冒康复。萝卜类蔬菜 如白萝卜等，具有清热化痰、消食的功效。在感冒咳嗽时，适当食用有助于缓解症状。
感冒咳嗽不能吃什么 忌鱼腥虾蟹 鱼虾蟹中都含有丰富的蛋白，这类食物对于患有感冒咳嗽的儿童来说，很有可能是过敏的来源。因此在儿童感冒咳嗽期间最好不要吃这类食物，避免腥味刺激呼吸道以及对鱼虾食品的蛋白过敏。特别是一些本身就对鱼、虾过敏的孩子，在这个时候更不能吃这类食物。
通常需要注意孩子在感冒咳嗽期间，以不吃辛辣、生冷、刺激性食物以及上火食物为主，要加强营养，多吃富含维生素的食物，适当增加蛋白质的摄入以及高热量食物的摄入。对于鱼、虾、螃蟹等海鲜产品以及油腻食物尽量不吃。同时不喝含有酒精的饮料，多喝开水，注意休息和保暖。
所以，家长们一定要注意，孩子感冒咳嗽期内不要给孩子吃辛辣食物。要多喝水，少说话，最好是每天煲点雪梨汤之类的清热润肺的食物给孩子吃，这样恢复得快一些。鱼虾食物 很多妈咪们没有带宝宝经验，孩子感冒生病了她们也不知道哪些食物能吃，哪些食物不能吃，也就给孩子做点鱼虾来吃，以为有营养。
鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。
小孩感冒咳嗽应注意饮食清淡、多吃新鲜的蔬菜水果比较好。小孩感冒咳嗽主要是由上呼吸道感染引起的，建议患者饮食宜清淡，多喝水，补充身体所需的水分。可以多吃些松软易消化的食物，如稀饭、面条、鸡蛋羹等，避免进食辛辣刺激性食物及油腻的食物。
